Cómo superar el estrés postraumático

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Superar un trauma, pasar página es algo muy complejo. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una respuesta real, profunda y muchas veces incapacitante del cerebro ante una experiencia que ha desbordado nuestra capacidad de afrontamiento. Por ello, es importante saber cómo superar el estrés postraumático para volver a sentirse seguro, en control y, sobre […]