Psicóloga para adultos en Zaragoza

"Ser completamente honesto con uno mismo es un buen ejercicio"
Sigmund Freud

Es completamente normal necesitar un apoyo emocional incluso durante la vida adulta, así como las herramientas emocionales necesarias para afrontar los desafíos de la vida.

Psicología para adultos

Te ofrezco una terapia personalizada para adultos en Zaragoza. Sabemos que cada individuo es único y enfrenta desafíos distintos. Como psicóloga, estoy comprometida en comprender tus necesidades y crear un plan de tratamiento adaptado a ti.

Las diferentes situaciones que trato durante mis sesiones son terapias de pareja (y todo lo que conlleva, como divorcios o dependencia emocional), educación emocional, e incluso temas relacionados con el amor a uno mismo.

Ana Castillo Castillejo. Psicología Adultos en zaragoza

Psicóloga Colegiada Num 2712

¡Hola! Mi nombre es Ana Castillo Castillejo y soy Psicóloga, especialista en terapia para adultos personalizada. Mi misión es que mejoréis en vuestro día a día, ya sea en pareja o individualmente, por lo que pondré a tu disposición todo tipo de servicios, desde una terapia individual para adultos, hasta en pareja e incluso desarrollo personal y manejo del estrés.

psicóloga adultos

Terapia adultos en Zaragoza

Psicóloga en Zaragoza para Adultos

Trabajarás uno a uno conmigo para explorar tus pensamientos, emociones y preocupaciones. Te brindaré las herramientas que necesites para afrontar el estrés, la ansiedad y otros desafíos.

Aprenderás técnicas efectivas para manejar el estrés en tu vida diaria y promover la relajación.

Psicóloga para adultos en Zaragoza

Centro de Psicología Adulta

En mi centro contarás con el mejor apoyo psicológico profesional del sector.

Como psicóloga para adultos, me comprometo a ayudarte en todo lo que pueda para que consigas mejorar progresivamente en el día a día.

Psicología adultos Zaragoza

Consultas de Psicología para adultos

Cada adulto es un mundo, y tiene su propia forma de pensar.

Por eso, es importante tener un espacio seguro y de apoyo para tu crecimiento personal y bienestar emocional.

Mi deber como psicóloga para adultos en Zaragoza especializada, será acompañarte en tu viaje hacia una vida más plena y satisfactoria

psicología para adultos
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Ivan Maria
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Ana es una profesional espectacular, súper cercana y aún estoy alucinando con su capacidad de entenderme de forma casi telepática. Me ha ayudado mucho con problemas que tenía atragantados de toda la vida. Echare de menos las cartas 😂
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Carlos Pesqué
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Hace ya un tiempo que fuimos con nuestro hijo de 6 años a Ana en un momento en el que estábamos totalmente bloqueados y no sabíamos como ayudarle. Ana es una gran profesional, captó enseguida lo que necesitaba, se implicó y supo ayudarle y acompañarle. El cambio en pocos meses fue enorme. Estamos muy agradecidos y nuestro hijo, casi un año después, la sigue recordando con mucho cariño
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Virginia
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Muy contenta con Ana!!! En poco tiempo ayudo taaanto en el proceso que fue increíble!! Mil gracias Ana! Mil gracias Neo!
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Lucía M
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Muy agradecida con Ana, es una excelente profesional.
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Sonia Luño Biarge
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Estoy encantada con el centro y sobre todo con Ana que es una gran profesional. Tiene un trato excepcional y muchísima paciencia con los niños. Lo recomiendo al 100%
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Jessica VT
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Es un centro excepcional!!! Y Ana, es una auténtica profesional, con alta motivación y creatividad en su trabajo. ALTAMENTE RECOMENDABLE.
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María Abás Benedí
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Ana es una gran profesional, siempre atenta e implicada en todo. 100% recomendable
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Amparo Lacasa
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Muy buena profesional. Contentísima con el resultado. Recomendable 100%
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La insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más

Descubre todas mis ayudas psicológicas para adultos

terapia pareja

Terapia de parejas

Si estás teniendo problemas con tu pareja, ya sea por infidelidad, dependencia emocional, o cualquier otro tipo de problema, te ayudaré a resolverlo.

psicología emocional

Psicología emocional

Aunque gran parte de la gente no lo ve así, tener cierta inteligencia emocional es realmente importante, por lo que también te ofrezco terapia como psicóloga emocional.

Autoconfianza

Amor propio

Quererse a uno mismo y tener autoconfianza es algo difícil pero de gran importancia en la vida. Te ayudaré a crecer personalmente para que aprendas a quererte como eres.

Psicóloga para adultos Zaragoza: Preguntas Frecuentes

Lo primero que se lleva a cabo es una evaluación de la persona, ya sea a través de un simple cuestionario, o algo más entretenido como una entrevista personal. Con esta primera evaluación se diferencian ya los principales problemas.

Luego se establecen los objetivos a trabajar a lo largo de las sesiones y ya se van eligiendo las herramientas o formas de trabajar necesarias que mejor se adapten a la persona.

Por último, ya se empiezan con las sesiones personalizadas y las herramientas elegidas para ayudarte a mejorar.

Hay diferentes formas de saber si necesitas ayuda de un psicólogo profesional.

Esto abarca una gran cantidad de señales físicas, como:

  • problemas para dormir o cansancio continuo
  • No Tienes apetito o has pasado por cambios de peso drásticos
  • Problemas digestivos
  • Dolores de cabeza

Pero también otro tipo de señales:

  • Intranquilidad
  • Miedo continuo
  • Pensamientos extraños que me impiden concentrarme

Por último, esas emociones que no sabes como gestionar o te cuesta demasiado:

  • Estás triste siempre
  • Te enfadas con facilidad
  • Crees que la vida no tiene sentido
  • No disfrutas de los buenos momentos de la vida y tu estado de ánimo decae fácilmente
  • Te sientes solo
  • Te preocupa lo que el resto piense de ti
  • Problemas con tu pareja que no sabes solucionar

Dónde encontrar Psicorp Psicología para adultos en Zaragoza

El centro se encuentra en el barrio del Actur, muy cerca del centro de Zaragoza, muy bien comunicado con diversas líneas de autobús y el tranvía, y con zona de fácil aparcamiento.

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