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# Psicorp - Psicología y Terapia Corporal: Psicóloga especializada en terapias con niños en Zaragoza

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## Entradas
- [Cómo saber si tengo traumas de la infancia](https://psicorp.es/como-saber-tengo-trauma-infantil/): Es completamente normal preguntarse cómo saber si tengo traumas de la infancia, no siempre nace de un recuerdo claro ya que muchas veces bloqueamos este tipo de situaciones en nuestra memoria. A veces es como una sensación difícil de explicar, como una reacción desproporcionada o que te cueste confiar en la gente.
- [Cómo superar el estrés postraumático](https://psicorp.es/como-superar-estres-postraumatico/): Superar un trauma, pasar página es algo muy complejo. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es una respuesta real, profunda y muchas veces incapacitante del cerebro ante una experiencia que ha desbordado nuestra capacidad de afrontamiento.
- [Cómo mejorar tu inteligencia emocional](https://psicorp.es/como-mejorar-inteligencia-emocional/): Saber cómo mejorar la inteligencia emocional no es solo una inquietud personal de quien quiere gestionarse mejor, en realidad, es una habilidad que influye en casi todo, como en la manera en que hablas con tu pareja, en cómo reacciones ante una crítica, en la relación con tus hijos, amistados, trabajo e incluso en la forma que te hablas a ti mismo cuando algo no sale bien.
- [Qué es la dismorfia corporal y cómo tratarla](https://psicorp.es/que-es-dismorfia-corporal-como-tratarla/): La preocupación por nuestra imagen es algo bastante habitual en nuestra sociedad. Mirarnos al espejo, compararnos o desear cambiar algún rasgo forma parte de ser humanos, pero la cosa cambia si es algo que ocurre a diario.
- [Qué hacer si te da un ataque de ansiedad](https://psicorp.es/que-hacer-ante-ataque-ansiedad/): Sentir que el corazón se acelera, que falta el aire o que algo terrible está a punto de pasar puede ser una experiencia realmente angustiante. Muchas personas que atraviesan un episodio de este tipo creen que están sufriendo un problema físico grave, cuando en realidad puede tratarse de un ataque de ansiedad.
- [¿Qué es la responsabilidad afectiva en pareja?](https://psicorp.es/que-es-responsabilidad-afectiva-pareja/): Si hablamos de responsabilidad afectiva, muchas personas lo asocian únicamente a portarse bien o simplemente no hacer daño a la otra persona, pero esto va mucho más allá. Hablamos de conciencia, de coherencia entre lo que sentimos, decimos y hacemos, y de las consecuencias de nuestros actos.
- [Cómo saber cual es tu vocación](https://psicorp.es/como-saber-cual-es-tu-vocacion/): Descubrir tu vocación es muy importante, pero no es algo que sepamos mágicamente al cumplir 18 años. A veces surge después de equivocarse, de probar, de conocerse mejor o incluso de parar para escucharte. Y es completamente normal no saber cómo encontrar tu vocación. Hoy, os guío un poco como orientadora para que entiendas este proceso, vamos a ello.
- [Qué tipos de apego hay](https://psicorp.es/tipos-de-apego/): Muchas veces, podemos ver personas que no entienden por qué se repiten ciertos patrones en su relaciones, por qué les cuesta confiar o por qué son tan dependientes de otra persona. En gran parte de los casos, sería importante saber qué tipos de apego hay para poder conocernos un poco más y sanar.
- [Cómo reforzar mi autoestima](https://psicorp.es/como-mejorar-autoestima/): Créeme, preguntarse cómo reforzar mi autoestima no es algo trivial, porque esto es el cimiento sobre el que se construye nuestra manera de relacionarnos con el mundo y con nosotros mismos. Cuando se tambalea, sentimos que todo a nuestro alrededor se desmorona.
- [Cómo dejar la adiccion al móvil](https://psicorp.es/como-dejar-adiccion-movil/): Vivimos en un momento en la que el teléfono móvil se ha convertido en una extensión de nuestra mano, y esto ocurre cada vez antes. Es herramienta de trabajo, de comunicación, de ocio y hasta donde nos refugiamos a nivel emocional. Hoy, quiero ayudarte a identificar los síntomas de adicción al móvil, comprender un poco las consecuencias y, lo más importante, descubrir cómo dejar de ser adicta al móvil (o adicto) con unas estrategias prácticas y efectivas. Empecemos.
- [Cómo gestionar nuestras emociones](https://psicorp.es/como-gestionar-emociones/): Hablar de cómo gestionar las emociones es una necesidad real para cualquiera de nosotros que quiera vivir con más equilibrio. Forman parte de nosotros, nos ayudan a tomar decisiones, a protegernos y también a disfrutar. Pero cuando no sabemos manejarlas, pueden convertirse en una carga: ansiedad, ira, tristeza, miedo o incluso una euforia descontrolada, pueden afectar a nuestra salud física, mental y a nuestras relaciones.
- [Causas de psicosis en adolescentes y cómo prevenirla](https://psicorp.es/causas-psicosis-adolescentes/): La adolescencia es una etapa de cambios intensos, no solo físicos y emocionales, sino también a nivel mental. En ocasiones, pueden surgir problemas graves como la psicosis, una condición que suele generar muchas dudas y miedos. Hoy te voy a contar cuales son las causas de psicosis en adolescentes, qué síntomas pueden aparecer y lo más importante, cómo podemos prevenirla y cómo actuar.
- [Cómo saber si mi hijo tiene asperger](https://psicorp.es/como-saber-hijo-tiene-asperger/): Detectar si tu hijo tiene el síndrome de asperger puede ser una tarea algo delicada e intensa a nivel emocional. Muchas familias sienten confusión, preocupación o incluso culpa ante determinados comportamientos que no se llegan a comprender. Hoy, te explico qué es el síndrome de Asperger, cómo se manifiesta en la adolescencia, qué señales pueden ayudarte a detectarlo y qué puedes hacer para acompañar mejor a tu hijo.
- [Cómo superar una infidelidad de tu pareja](https://psicorp.es/como-superar-infidelidad-pareja/): Descubrir que tu pareja te ha sido infiel es algo bastante doloroso, de lo peor que se puede vivir en una relación. La traición romper todos tus esquemas y te llena de preguntas, inseguridades y emociones que son muy difíciles de gestionar. Pero si estás aquí, es porque estás buscando respuestas. No importa si quieres sanar para continuar con tu pareja, o dar el paso hacia una nueva etapa en tu vida, hoy te guiaré en este proceso. Empecemos.
- [¿Cómo ayudar a mi hijo con depresión?](https://psicorp.es/como-ayudar-hijo-con-depresion/): La depresión en la infancia y adolescencia es, por desgracia, más frecuente de lo que muchas personas se imaginan. Si eres un padre preocupado que piensa "mi hijo tiene depresión", estás dando un paso fundamental: buscar información.
- [5 causas de adicción a redes sociales en adolescentes](https://psicorp.es/causas-consecuencias-adiccion-redes-sociales-adolescentes/): Usar las redes sociales se ha convertido en el día a día de adolescentes de todo en el mundo. El problema, es la cantidad de horas que pueden estar al día en estas redes, ya que cada vez antes, consiguen su primer teléfono. Si bien estas plataformas tienen sus beneficios, también generan cierta dependencia. La adicción a redes sociales en adolescentes es para tener cierta preocupación, por lo que hay que comprender sus causas para poder ayudarles. Si te interesa, ¡Sigue leyendo!
- [¿Qué hacer si mi hijo se autolesiona?](https://psicorp.es/que-hacer-si-hijo-se-autolesiona/): Es muy complicado para un padre entender por qué un hijo se podría autolesionar. Es algo que impacta muchísimo y, por supuesto, nos preocupa. También es normal que un padre no sepa muy bien como reaccionar o qué hacer para ayudarle, ya que no es una situación normal.
- [¿Qué hacer ante un brote psicótico?](https://psicorp.es/que-hacer-ante-brote-psicotico/): Un brote psicótico puede ser una experiencia aterradora tanto para quien lo vive como para las personas a su alrededor. Saber cómo actuar es esencial para ofrecer apoyo y garantizar la seguridad de todos. En esta guía, te explicaremos todo lo que necesitas saber sobre los brotes psicóticos, sus 8 síntomas, causas y 6 consejos clave para manejarlo lo mejor posible dada la situación.

## Páginas
- [ENTREVISTA MENORES](https://psicorp.es/entrevista-menores/): Generar PDF
- [Blog](https://psicorp.es/blog/): Una herramienta para ayudar a todo el mundo posible, desde adolescentes, hasta adultos y padres.
- [Ayuda psicologica para matrimonios](https://psicorp.es/psicologa-adultos-zaragoza/terapia-pareja-zaragoza/ayuda-psicologica-matrimonios/): Aunque no lo creas, buscar ayuda psicológica para matrimonios es una oportunidad para el crecimiento personal, para realizar cambios, conoceros mejor, poneros en la situación del otro y poder ver vuestro propio progreso. 
- [Psicóloga de Autoestima en Zaragoza](https://psicorp.es/psicologa-autoestima-zaragoza/): "Usted mismo, tanto como cualquier otro en el universo entero, merece su amor y afecto"Buda
- [Centro psicología Don Jaime](https://psicorp.es/centro-psicologia-don-jaime/): Un espacio seguro para todo el mundo, donde promovemos una comunicación abierta y sana entre todas las personas. Creo firmemente en la importancia de establecer un ambiente donde cada persona se sienta escuchada, comprendida y respetada.
- [Especialista en infidelidades](https://psicorp.es/psicologa-adultos-zaragoza/terapia-pareja-zaragoza/infidelidad/): La vida nos presenta desafíos a veces inesperados, y la infidelidad puede ser uno de los más duros golpes. Pero no des todo por perdido, aún se puede salvar la situación con la ayuda adecuada.
- [Rupturas](https://psicorp.es/psicologa-adultos-zaragoza/terapia-pareja-zaragoza/ruptura-separacion/): "Las lágrimas son palabras que necesitan ser escritas"Paulo Coelho
- [Dependencia emocional](https://psicorp.es/psicologa-adultos-zaragoza/terapia-pareja-zaragoza/dependencia-emocional/): "El amor es libertad y crecimiento antes que posesión y limitaciones"Erich Fromm
- [Educación emocional](https://psicorp.es/psicologa-adultos-zaragoza/educacion-emocional/): Nunca hay que subestimar la educación emocional, ¡es clave parar alcanzar un equilibrio, tanto físico como psicológico, y alcanzar una vida más plena! Por eso, es muy importante conseguir el valor de dar este paso y empezar con la educación emocional.Aprende a procesar todas tus emociones de la forma más sana posible.
- [Terapia de pareja en Zaragoza](https://psicorp.es/psicologa-adultos-zaragoza/terapia-pareja-zaragoza/): "Cuando se quiere dar amor hay un solo riesgo: el de recibirlo"Molière
- [Terapia familiar en Zaragoza](https://psicorp.es/psicologia-familiar/terapia-familiar-zaragoza/): "La familia no es algo importante. Lo es todo"Michael J. Fox
- [Mediación familiar en Zaragoza](https://psicorp.es/psicologia-familiar/mediacion-familiar-zaragoza/): "La cooperación no es ausencia de conflictos, sino el medio para resolver el conflicto"Deborah Tannen
- [Psicomotricidad](https://psicorp.es/psicologia-infantil-en-zaragoza/psicomotricidad/): Tu centro especializado en psicomotricidad en Zaragoza. Como psicóloga infantil experta en este área, me dedico a potenciar el desarrollo infantil a través de ejercicios de psicomotricidad, estimulación psicomotriz y terapia adaptada a las necesidades individuales de cada niño.¿Buscas a una experta en psicomotricidad infantil? Descubre cómo puedo contribuir a un crecimiento saludable y equilibrado.
- [Altas capacidades](https://psicorp.es/psicologia-infantil-en-zaragoza/altas-capacidades/): Esto no va solo de reconocer las altas capacidades de tu hijo, sino potenciarlas también. Creo firmemente que gran cantidad de niños tienen un conjunto extraordinario de talentos que están esperando a ser descubiertas, y desarrollados.
- [Psicología infantil para la timidez](https://psicorp.es/psicologia-infantil-en-zaragoza/timidez/): "Muchas personas tienden a encerrarse en sí mismas, aunque se abrirán si te interesas por ellas"Sylvia Plath
- [Rabietas](https://psicorp.es/psicologia-infantil-en-zaragoza/rabietas/): "Si he sido capaz de iluminar una sola infancia triste, estoy satisfecha"Astrid Lindgren
- [Padres separados](https://psicorp.es/psicologia-infantil-en-zaragoza/padres-separados/): "No hay tal cosa como un padre perfecto. Así que solo sé uno real"Sue Atkins
- [Miedos](https://psicorp.es/psicologia-infantil-en-zaragoza/miedos/): "A menudo nos asustamos más que nos sentimos heridos, y sfrimos más de la imaginación que de la realidad"Séneca
- [Atención temprana](https://psicorp.es/psicologia-infantil-en-zaragoza/atencion-temprana/): La atención temprana es fundamental para el desarrollo de los niños. En Psicorp, entendemos la importancia de proporcionar apoyo psicológico de calidad desde los primeros años de vida. Descubre cómo te puedo ayudar como especialista en atención temprana en Zaragoza, impulsando a tu hijo a alcanzar su máximo potencial.
- [Centro de terapias cognitivas de conducta en Zaragoza](https://psicorp.es/centro-terapias-cognitivas-conducta-zaragoza/): La Terapia Cognitivo Conductual (TCC) es un enfoque psicoterapéutico basado en la idea de que nuestros pensamientos, emociones y comportamientos están interconectados.
- [Centro de terapia Gestalt](https://psicorp.es/centro-terapia-gestalt/): Comprometida con ayudarte a alcanzar el bienestar emocional. En mi centro de terapia Gestalt le damos un enfoque para transformar tu vida. Explora conmigo qué es la terapia Gestalt, como funciona y cómo puede beneficiarte.Descubre la terapia Gestalt en Zaragoza
- [Psicóloga Online en Zaragoza](https://psicorp.es/psicologa-online-zaragoza/): ¿Buscas una psicóloga online en Zaragoza que te ofrezca apoyo psicológico en línea? Como psicóloga estaré aquí para ayudarte a superar obstáculos y mejorar tu bienestar emocional.
- [Psicología para estudiantes](https://psicorp.es/psicologia-estudiantes/): No solo ayudamos a mejorar tu salud en todos los niveles y para todo tipo de estudiantes (desde primaria y ESO, hasta bachillerato y universitarios), también te ayudaremos con técnicas de estudio para que mejores tu rendimiento académico y bienestar emocional.
- [Psicóloga para adultos en Zaragoza](https://psicorp.es/psicologa-adultos-zaragoza/): Como psicóloga para adultos, me comprometo a ayudarte en todo lo que pueda para que consigas mejorar progresivamente en el día a día.
- [Terapia con animales en Zaragoza](https://psicorp.es/terapia-animales-zaragoza/): La terapia psicológica ha evolucionado. Por eso, he adoptado un enfoque único al integrar a los animales en el proceso terapéutico. Mi compromiso contigo es ofrecer una terapia holística que promueva la conexión entre humanos y animales, dando resultados efectivos y duraderos.
- [Psicóloga Vocacional y Orientación Profesional](https://psicorp.es/psicologa-vocacional-orientacion-profesional/): "Allí donde se cruzan tus dones y las necesidades del mundo está la vocación"Aristóteles
- [Psicología familiar](https://psicorp.es/psicologia-familiar/): No os preocupéis, me adapto a toda la familia y a lo que necesitéis. Sigo este camino porque es necesario que todos los miembros de la familia participen activamente para que nuestras sesiones de psicología familiar den su fruto.
- [Psicóloga adolescentes zaragoza](https://psicorp.es/psicologa-adolescentes-zaragoza/): "Nuestra mayor debilidad es rendirse; la única manera de tener éxito es intentar siempre una vez más"Thomas Edison
- [Psicología Zaragoza](https://psicorp.es/): "Todo ser humano, si se lo propone, puede ser escultor de su propio cerebro".Santiago Ramón y Cajal
- [Terapia Online](https://psicorp.es/terapia-online/): Contratar la terapia online tiene muchas ventajas, entre las que podemos destacar:
- [Nuestras Terapias](https://psicorp.es/nuestras-terapias/): Terapia con la que logramos armonizar las funciones mentales mediante la coordinación de las habilidades corporales, encauzando problemas de conducta derivados de la contención mental, motora, afectiva e intelectual.
- [Conóceme](https://psicorp.es/conoceme/): profesional especialista en psicología infantil y juvenil para mejorar las relaciones familiares
- [El centro](https://psicorp.es/el-centro/): Nuestra sala promueve la conciencia de todo el cuerpo, la planificación motriz y la coordinación general mejorando la capacidad del niño para integrar su cuerpo en el espacio y al mismo t iempo trabajar la disociación de segmentos corporales.
- [Psicología Infantil en Zaragoza](https://psicorp.es/psicologia-infantil-en-zaragoza/): "La infancia es el momento de la vida donde se consolidan las bases de una buena salud mental e inteligencia emocional".